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Neues Angebot " Herrengymnastik " beim TuSV Stellichte

Herrengymnastik - Fitness für Männer - mit Annett Winter

Nach dem Schnupperkurs die Fortsetzung nach dem Motto
"runter vom Sofa, rein in die Halle"

Wir, das sind 14 Personen, wollen weiter machen

ab dem 16. August regelmäßig

jeweils am Dienstag von 19.30 bis 20.30 Uhr

Angesprochen sind alle Männer jeden Alters, die nicht mehr auf dem Sofa liegen sondern auch etwas für Ihre eigene Fitness tun wollen.

Nur eine Stunde in der Woche ...

Kommt einfach dazu

Ziel ist die Erhaltung der Beweglichkeit und der allgemeinen Kondition unter besonderer Berücksichtigung von Wirbelsäule, Bauch- und Rückenmuskeln, Herz-Kreislauf, als Übungen mit den üblichen und vorhandenen Übungsgeräten des Vereins. Es geht dabei nicht um einen sportlichen Wettstreit, sondern jeder setzt für sich Maßstäbe, die er erreichen möchte.

Mitglieder und Nichtmitglieder können gleichermaßen teilnehmen.

Anmeldungen und Anfragen sind ab sofort bei
Brigitte Steppat unter 05168-563 und
Friedlinde-Rosenau Bünger Tel. 05168-558 möglich.

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